2025山东东营中考时间及科目安排几点开始几点结束

2025山东东营中考时间公布，山东东营中考6月13日至16日举行，中考时间可能会根据实际情况有所调整，具体日期由当地教育局或官方渠道发布的最新通知为准。中考前要提前看考场，备齐考试用品，保持良好的心态积极备考。

2025山东东营中考时间几月几号

2025年山东东营中考时间：6月13日至16日

考试安排

1.考查科目。5月15日前，初中学校完成对考生考查科目的考查，考查结果须在校内进行公示，公示期为3个工作日。公示无异议后，于5月18日前将考查结果报教育主管部门。5月20日前，教育主管部门将考查结果录入信息数据库报市教育局。

2.考试科目。文化课科目考试由市教育招生考试院统一组织，考试时间为6月13日至16日；信息科技考试、体育与健康、理化生实验操作测试时间另行通知。考点原则上安排在普通高中学校，考场须为国家教育考试标准化考场，具体考务要求按照《2025年东营市初中学业水平考试考务实施细则》（另文印发）执行。按照属地管理的原则，各县级教育主管部门分别负责所属初中学校学业水平考试有关工作的组织实施。

听力残疾学生参加初中学业水平考试英语科目考试的，按照市教育局《关于听力残疾学生参加初中学生学业考试免外语听力考试的通知》（通知2015-23）有关规定办理。5月15日前，教育主管部门将申请免外语听力考试考生的有关材料报送市教育局审核后，于5月底前将名单发至各考区。

2025年初中学业水平考试有不及格科目的，由所在初中学校组织补考，补考及格的，发放义务教育毕业证书。

山东中考考前学会自我放松

陈老师给出了一些学会放松，缓解紧张的好方法。第一种方法是深呼吸，要领是：吸的时候要满要深，要把腹部膨胀起来，停1~2秒钟再呼，呼的时候要慢要匀，呼时最好嘴微张，也就是“吸进一大片，呼出一条线”，这样你立刻就会感觉肌肉放松，胸部放松，从而心理放松。

第二种方法是放松肌肉，先把全身肌肉绷紧，然后再放松，心里默念“放松”。

第三种方法是想象法，可以想象美好的事物，想象你过去经历过的最快乐，最开心的事情，也可以想象美好的景色。除此之外，出外散散步，听听音乐，打打球，找人聊聊天，或者做点家务活，这些都是一种放松。