高三哪个阶段提分最快 提分方法及注意事项有哪些

高三是学生们为高考奋力拼搏的一年，哪个阶段提分最快成为众多学生和家长关心的问题。本文将深入探讨高三各个阶段的特点，为考生们找到提分的最佳时机。

高三各阶段特点及提分情况

（一）基础能力过关期（9月—3月初）

一般来说，一轮复习的时间是最长的，也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机，错过了这个时机，再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段，考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标，然后想办法去把这个目标实现。

一轮复习注重基础知识的夯实、拓展和理解，“深挖洞，广积粮”，给那些基础薄弱的学生再次弥补的机会。在这个时期，学生们要紧跟老师的节奏，全面系统地复习学过的知识，不要遗漏知识点，做到准确理解课本知识内容。不能急躁，对自己要有信心，不要盲目做题，要精选试题进行训练，结合老师讲的内容和高考重难点进行认真做题，打牢自己的基础。

（二）综合能力突破期（3月初—5月中）

经过了一轮的复习，考生对自己高中所学知识有了比较清楚的了解，也能够逐渐建立自己的知识脉络。通过这些知识脉络，考生就已经可以解答高考中的中档题了。所以，实际上在二轮复习阶段，考生的解题能力已经有了比较明显的进步。同时，这个阶段也是同学们学习水平的分水岭，成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。

二轮复习注重知识的整合和学生做题能力的提升，在知识方面，更加注重知识体系，把零散的知识，通过一定的标准串起来，帮助学生迅速能够“检索”到相关知识，去掉一些细枝末节的内容，关注高考常考的知识点，更加关注学生应试能力的提升。

学生们要精选典型试题进行训练，总结做题规律，了解各种高考出题模式，学会灵活应对。学会构建知识体系，对教材知识进行认真梳理，整合所学知识点，构建知识网络。可以利用思维导图，学会用自己的语言来描述，说出各部分知识之间的联系，能够随手拈来，灵活调用知识。

（三）应用能力提高期（5月中—5月底）

在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。在这一阶段，由于高考日期临近，有些考生的情绪反而更易受影响，此时，可以通过适当的运动（散步、远望等）给自己减减压，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。

（四）考前调试期（6月初）

调整好心态上考场。以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

高三提分方法及注意事项

（一）提分方法

学习榜样

在高中时期，如果成绩不太好的学生想要提高成绩，那就需要定一个小目标，可以在班级里或者年级里寻找一个学习榜样，然后自己通过努力向榜眼看齐。因为有了学习目标，而且通过努力就能实现目标，就能给自己增长自信心，但是要记住你所选榜样的成绩不要跟你有太大差距，不然可能会打击到自己。

善于发问

在学习上，学生不可能所有的问题都懂，有什么不懂的问题就要勇敢提问，如果课堂上不敢提问，那就下课去找老师，相信老师也是很乐意你向他提问。因为老师都喜欢积极学习的学生，不要因为你是差生，就觉得自卑，只要是主动学习的学生，老师都是会喜欢的，所以遇到问题主动提问老师，就能快速解决问题，增加学习效率。

（二）注意事项

警惕“高原现象”

很多学生在二轮复习阶段会出现状态不佳，难以集中注意力，情绪低落，精神萎靡，上课下课都提不起精神，记忆力变差，做题能力越来越弱，错得题目越来越多等现象，这个现象就做“高原现象”。“高原期”并非学习的“天花板”，要坚定信心去克服，克服过去，成绩就会有新的提升。

（1）心态稳定，认识到“高原期”是正常现象，所有的学生都会或多或少出现，只是表现程度不一样，遇到之后，说明自己存在进一步提升的机会，所以不要恐慌，更不应该放弃。

（2）劳逸结合，高三后期，学习强度更大，这个时候不建议熬夜，不要放弃身体锻炼，运动休息时，就要全身心放松，放空大脑，不要想学习，知道这是为下面更高效学习做储备的。

（3）重视基础，二轮复习虽然更有针对性，但是不会像一轮发现那么强化基础，对于基础不是很扎实的同学而言，经过二轮复习，可能会把基础遗忘很多，导致做题时调动不出相关知识，基础题错得更多了，所以整体分数会降低。

（4）重视归纳总结，不要掉进“题海”，不要为了做题而做题，不要假装努力，这个时候，要研究高考，找到高考常考、必考的知识点和题型，要整理知识体系，把零散的知识串起来，更容易记忆；要形成思维体系，不同的题型，有不同的审题要求，形成相应的模板。