倒计时6天：高考咨询专家助你冲刺

高考咨询专家李致远：高考前特别是最后冲刺阶段孩子会比较紧张，担心发挥不好怎么办，这时候家长应该跟孩子轻松地去讨论这个问题，帮助孩子缓解心理压力。家长在考前也要以一个平常心对待，要相信孩子，只要正常发挥就可以考出理想的成绩。

考前家长如何给孩子调节生活?高考咨询专家李致远：还有几天就高考了，很多家长认为在营养上要给孩子加强，这个完全没有必要，跟平常饮食一样就可以。让孩子吃一些熟悉的食物，穿一些熟悉的衣服，做一些喜欢的事情，让孩子在熟悉的环境会中会发挥的更好。同时，一般建议在高考前6月3日到5日带孩子去运动一下，考前一天就不建议去了。