2009上海高考状元：陈如鉴 总分575分【理科】

陈如鉴，男，毕业于上海中学，2009年上海高考理科状元，总分575分（满分630分）

获得荣誉

美国AST考试首度在上海开考，全国共有500名学生参加。上海中学高三学生陈如鉴在AST考试中获得全国第一的成绩，并在近日拿到了英国剑桥大学的录取通知书。

学习心得

在年级里名列前茅的陈如鉴却很少参加各类竞赛。他称自己是一个“杂家”，自己的时间都是合理分配，

不是在各类培训班间”赶场”，而是悠闲地凭兴趣参加课余活动，比如加入学生会、参加辩论赛、和同学踢踢球等。“学校的功课蛮紧张，能学透已经足够了。课余参加点活动，多认识点人不错。”

小陈爸爸说，他从小就注重培养儿子自主学习的能力。从小学起，小陈爸爸就和小陈“约法三章”：父母不会帮你检查作业，要靠自觉完成。“我们从不刻意地送他去参加补习班，也不要求他要获得什么奖项或拿比赛名次，更不会成天盯着他学。”小陈爸爸说，孩子都有逆反心理，逼是逼不出来的，你给他创造一个宽松自由的环境，反而有益于养成自律、自主学习的习惯。“别看他才高三，对自己的学习已挺有想法，也挺会规划。包括这次参加AST考试，和申请时选择工科方向，都是他提出的想法。”