2019高考只剩2天！这3件事一定要注意？这份复习时间表值得收藏

高考，无论对于个人还是家庭来说，都至关重要。这是争取美好未来的一次机会，更是命运的一个转折点。距离6月7号、8号的高考，只剩最后2天。如此紧迫的时间里，多数考生都会出现紧张的心理现象。复习的时候静不下心，休息的时候又阻止不了自己的胡思乱想，可闹心了！

考生想要在高考考场中正常或超常发挥，一定要先把心静下来，提前了解注意事项，懂得合理安排复习时间。你要知道，谁都会慌，这时候往往拼的就是心态及学习状态。今天，小编在这里给大家带来高考考前一定要注意的几件事及复习时间安排表，希望对大家有所帮助！

　高考考前一定要注意的3件事

NO.1情绪调整、保持学习状态

首先，第一件事，各位考生一定要注意自身的情绪调整。我知道，这时候的你们内心十分慌乱，我也知道这几天非常难熬。但是请你记得，你若想自己的努力不被辜负，就一定要坚持到最后！

内心紧张的你可以通过积极心理暗示、听听音乐、去操场散散步等方式让自己放松下来。只有平静的心，思路才会更加清晰，才更加明确自己当前需要做的是什么。平稳的情绪，也能帮助你快速进入冲刺复习状态。

其次，保持做题手感，树立良好学习状态，有条不紊地进行复习。很多同学往往认为只剩下最后几天，不做题也没什么大影响，反正都成定局了。事实上并不是如此。最后2天，题目仍然要做，每天坚持做一两套高考真题或者模拟题，保持题感，牢牢掌握重要考点的做题技巧。

最后，保持自信，提前准备好相关考试用品，将心放宽，提前入考场参加考试。

NO.2作息时间做好调整，切忌熬夜奋战

高考前几天，很多同学因为老觉得复习不到位，总想着多些时间看书，于是就开始熬夜奋战。这样的做法往往对你当天的考场发挥造成巨大影响。因为你的作息不规律，导致整个人没什么精气神，答题的时候哪来的头脑清醒呢？

在这里，小编建议考生一定要注意作息时间的调整。我们安排作息时间的时候，可以依据7号、8号高考的时间节奏来调整。保持充足的睡眠，才能让自己拥有更加敏捷的思路，做题的时候才能更加灵活应变，为高考争取更多的分数。

　NO.3家长的理解、鼓励、关怀尤其重要，你是孩子最坚强的后盾

高考对于一个家庭来说，不单单是孩子的巨大挑战，也是家长的一道考验。孩子忙的是如何考出好成绩，家长需要做的就是成为孩子最有力的后盾。最后这几天，想必家长们都十分焦虑，但是切记不能把这些情绪带给孩子。你们要做的就是理解孩子，支持孩子，给予孩子关怀。具体是哪些方面呢？

第一，照顾好孩子的饮食问题。一日三餐的准则是健康、营养，切忌太过肥腻。

第二，告诉孩子：“宝贝，爸妈相信你一定能行！加油！”这时候，你的鼓励，会是孩子前行的动力支撑。

第三，帮助孩子关注高考志愿填报事项，提前做好资料收集。

　高考复习时间安排表

7:00—7:30 起床洗漱

7:30—8:00早餐

8:00—9:00课文、英语单词、范文背诵熟记

9:00—11:30语文/文综高考真题或者模拟卷练习(严格按照高考要求限时完成)

11:30—12:00 针对自己完成的卷子，对照标准答案，找出不足

12:00—12:30 午餐

12:30—13:00 听听音乐，放松活动

13:00—13:30 午休

13:30—15:00 复习高考真题、做过的试卷，熟悉重要考点及做题思路，重点关注错题

15:00—17:00 数学/外语高考真题或者模拟卷(严格按照高考要求限时完成)

17:00—17:30 将做好的试卷，对照答案，抓住自身学习短板

17:30—18:00 自由活动，运动、看看报纸等

18:00—18:30 晚餐

18:30—19:00 散步、和家人聊聊天

19:00—19:30 洗澡

19:30—21:30 复习各科基础知识，拿出考纲，该记的东西一定要记

21:30—22:30 高考真题及模拟题全面熟悉，做好重点标记、思路分析

22:30—23:00 刷牙、洗脸，听听轻音乐

23:00—7:00 睡觉好梦