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军训的八个项目 有哪些训练项目

时间:2023-07-29作者:初夏一键复制全文保存为WORD
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军训中队列练习在军训中占比较大。有立正,稍息,军姿练习,经历,以及常见的向左转,向右转的停止间转动。还有蹲下与起立,跑步走,踏步走和正步走和齐步走这一类。

军训都有什么训练项目

1、基础的队列动作。包括:立正,稍息,敬礼,蹲下,坐下,齐步走,正步走,跑步走。踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了,不过我们青出于蓝,正步踢地更好更有神。

2、站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目了,在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间,关键还必须保持纹丝不动。

3、行进间转法。包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。

4、停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

5、内务整理。军训最开始是会检查个人的内务,首先就是要把被子尽量叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生,整理个人物品。垃圾桶不能装垃圾,书桌上不能摆杂物,阳台不能挂衣服。

6、唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》,《强军战歌》等。

7、会操表演。有点类似于阅兵仪式,军队领导和校领导在主席台上检阅军训这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

8、拉练。军训的实际过程中,有些学校还会有“拉练”等项目,拉练要经过长途跋涉,非常辛苦,现在有很多学校取消了拉练,也有学校继续沿用着。

军训的注意事项有哪些

军训一般都会训练站军姿、立正、稍息、齐步走、正步、队列练习、军体拳等等。军训需注意补水补盐,军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(温水最好);注意防晒,否则皮肤会被紫外线晒伤;注意睡眠,军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。

军训的八个项目 有哪些训练项目

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