高三学生提高成绩的技巧是什么 怎么高效复习

在高三一轮复习中，同学们需谨记忌急于求成。要制定合理复习计划，明确目标和任务量。高三学习任务繁重、杂乱，每一个高三学生都要给自己制定一个适合自己的学习规划，根据自身的学习成绩、爱好个性选择一个大学，在各个阶段给自己制定阶段性学习计划。

高三学生提高成绩的技巧有哪些

1.利用边角零碎时间

三餐排队、午休前后、晚自习等时段合理利用。

在高三的紧张学习中，时间总是显得不够用，而学会利用边角零碎时间则能为我们争取更多的学习机会。三餐排队打饭时，我们可以随身携带一些知识点卡片，利用排队的几分钟时间复习几个单词、背诵一段古文或者回顾一个数学公式。午休铃响前的25分钟，可以用来整理上午学习中遇到的问题，或者预习下午要学习的内容。

晚自习开始前的时间也可以用来复习当天的知识点，加深印象。而无任何规定任务的最后一节晚自习更是宝贵，我们可以根据自己的学习情况进行有针对性的复习和总结。鲁迅先生曾说：“时间就像是海绵中的水，只要愿意挤，还是会有的。”在高三，我们要充分利用这些看似微小的边角零碎时间，聚沙成塔，为提高成绩打下坚实的基础。

2.“一帮一”互助学习

互相督促，增进友谊，提升学习积极性。

在高三的学习过程中，“一帮一”互助学习是一种非常有效的学习方式。同学之间互相督促，能够让我们更加自律，避免拖延和懒惰。当我们看到伙伴在努力学习时，也会受到激励，从而提升自己的学习积极性。同时，通过互助学习，我们还能增进友谊，在紧张的学习氛围中感受到温暖和支持。

讨论问题和讲题可加深知识理解。

“一帮一”互助学习中，讨论问题和讲题是非常重要的环节。当我们与伙伴一起讨论问题时，不同的思维方式和观点会相互碰撞，从而拓宽我们的思路，加深对知识的理解。而给同学讲题更是一种高效的学习方法，因为在讲题的过程中，我们需要对知识点进行梳理和总结，用清晰的语言表达出来，这不仅能帮助同学解决问题，也能让我们自己对知识有更深一层次的认识。

3.懂勤奋刻苦

最慢的学习方法可能是最快的，要严格要求自己。

最慢的学习方法，往往是最踏实的学习方法。在高三，我们要严格要求自己，把规范当作一种习惯。不要急于求成，而是要一步一个脚印地打好基础。每天按照计划去做，充分利用好每一分每一秒，快速进入学习状态。即使是看似最慢的方法，如反复背诵、认真做每一道题，只要坚持不懈，也能取得显著的进步。

把规范当习惯，快速进入学习状态，合理安排时间。

在高三，我们要把规范当习惯，无论是学习方法还是作息时间，都要有规律可循。早上可以抽出时间背诵知识点，晚上躺在床上回顾当天所学内容，加深印象。同时，要合理安排时间，根据学科的难易程度和自己的掌握情况，制定科学的复习计划。在学习过程中，要保持专注，避免分心，提高学习效率。

高三学生提高成绩要强化复习要点

1.及时复习

及时复习是高三学生提高成绩的重要方法之一。我们可以将复习时间分为三个时段，充分利用每一个时间段来强化知识。

早上，拿出一些时间强化前一天学习的内容。经过一晚上的休息，大脑对前一天的知识可能会有些模糊，此时进行复习，可以让知识更加牢固。在复习时，不看书，仅通过想象就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识。如果有回忆不起来的内容，可以翻看课本，重新记忆。

午休和晚上也是复习的好时机。午休时间，可以利用15分钟左右复习完善上午学习的知识。晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。

睡前的回忆对于增强记忆效果尤为重要。合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题。这个过程就像是在大脑中放电影一样，将一天的知识重新过一遍，有助于加深记忆。同时，睡前复习还可以帮助我们更好地进入睡眠状态，因为大脑在回忆知识的过程中会逐渐放松，为第二天的学习做好准备。

2.搞好学情周总结

采用“知识强化记忆”法进行学情周总结，能够帮助我们更好地掌握知识。看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。

在进行周总结时，我们可以先从整体上回顾本周所学的各个科目，然后针对每个科目进行具体的回忆。在回忆数学知识时，可以从函数、几何、代数等不同板块入手，逐一回忆每个板块的重要知识点、典型例题和解题方法。对于回忆不起来的内容，要及时标记出来，重点复习。

通过学情周总结，我们可以查漏补缺，找出自己在本周学习中存在的薄弱环节，有针对性地进行复习和强化。同时，周总结也可以帮助我们梳理知识体系，将一周所学的知识有机地联系起来，形成更加系统的知识网络。这样，在面对综合性题目时，我们就能更加从容地应对，提高解题能力。